2025년 복날 완벽 가이드: 초복, 중복, 말복 날짜부터 음식, 프로모션까지 총정리 (모르면 손해!)
무더위가 기승을 부리는 한여름, 유난히 지치고 기력이 쇠하는 느낌을 받으신 적 없으신가요? 땀은 비 오듯 쏟아지고, 입맛은 사라지며, 밤에는 열대야로 잠 못 이루는 날들이 이어집니다. 이런 시기, 우리 조상들은 '복날'이라는 지혜로운 전통을 통해 여름을 이겨냈습니다. 이 글은 단순히 2025년 복날 날짜를 알려드리는 것을 넘어, 10년 넘게 한국의 절기와 음식을 연구해 온 전문가로서 복날의 진정한 의미와 가장 효과적으로 여름을 나는 비법을 알려드리기 위해 작성되었습니다. 복날에 왜 보양식을 먹어야 하는지, 어떤 음식이 나에게 맞는지, 그리고 어떻게 하면 더 저렴하고 슬기롭게 복날을 즐길 수 있는지, 그 모든 해답을 이 글 하나에 모두 담았습니다. 시간과 돈을 아껴드리는 것은 물론, 올여름을 가장 건강하게..